지난번에 이어 연예인들의 다이어트
2번째를 모아두었습니다.
[연예인 다이어트 6명, 줄여주는 비서들 3명]
연예인들은 어떤식으로 체중감량을 하였는지,
그들의 방식을 통해서
인사이트틀 얻어 가시기 바래요.
윤계상 3주 14kg 다이어트, 운동과 식단 체중감량 비법 방법
배우 윤계상이 넷플릭스 시리즈 ‘아무도 없는 숲속에서’의 치매 노인 역할을 위해 3주 만에 14kg을 감량했습니다. 그는 하루에 닭가슴살 하나만 먹으며 체중을 줄였다고 밝혔습니다. 어떤 식단
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퀸 와사비 다이어트 16kg 체중감량 비법 방법, 1개월 한달 식단과 운동방식
래퍼이자 워터밤 여신으로 불리는 퀸 와사비가 단기간에 16kg을 감량한 방법을 공개했습니다.그녀는 자신의 유튜브 채널에 '2달 반 동안 16kg 감량한 비법'이라는 제목의 영상을 올렸습니다. 2달
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최희 다이어트 20kg 체중감량 비법 방법, 1주일 운동과 식단
방송인 최희 님은 20kg 감량에 성공한 다이어트 비결을 본인의 인스타그램에 "20kg 감량 후 요요 없이 유지 중"이라는 글과 함께 다이어트 팁을 담은 영상을 게재하였습니다. 운동 시작과 인터벌
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배우 강소라 22kg 감량 다이어트 체중감량 방법과 식단표
연예인 강소라는 뛰어난 연기력과 함께 아름다운 몸매로 많은 사랑을 받고 있는 스타입니다. 그녀는 예전 다이어트를 통해 건강한 몸매를 유지하고 있으며, 그 과정에서의 노력과 방법은 많은
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가수 에일리 10kg 감량 다이어트 체중감량 방식과 식단표
에일리의 다이어트 방식은 많은 사람들에게 영감을 주었습니다. 에일리는 과거 다이어트를 통해 10kg을 감량한 경험을 공유하며, 그 과정에서의 운동 방법과 식단을 공개했습니다. 이번 글에서
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미스코리아 설수진 다이어트 체중감량 비결과 식단
미스코리아 출신 방송인 설수진은 48세 나이에도 불구하고 한결같은 미모와 몸매를 유지하며 많은 이들의 관심을 받고 있습니다. TV조선 '퍼펙트라이프'에 출연해 자신의 몸매 관리 비결과 일상
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[줄여주는 비서들] SNS 보정녀 23.7kg 감량
최근 방영된 채널A의 인기 프로그램 “줄여주는 비서들” 5화에서는 SNS 보정여신으로 불리는 이해민의 사연이 공개되었습니다. 그녀의 다이어트 방식과 식단표를 세부적으로 다뤄 보도록 하겠
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[줄여주는 비서들] 미스코리아 출신 의뢰인 예린 14kg 감량
채널A의 '줄여주는 비서들' 첫 방송에 대한 리뷰와 의뢰인의 일주일 식단에 대해 방송을 토대로 구성 하겠습니다. 어떻게 다이어트를 하였는지 궁금하시죠? 1회에 등장한 의뢰인은 미스코리아
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줄여주는 비서들 6화 명퇴남 식단, 운동법 체중감량, 다이어트
명예퇴직 후 제2의 삶을 꿈꾸며 건강을 되찾으려는 50대 의뢰인의 이야기가 채널A ‘줄여주는 비서들’에서 방영되었습니다. 줄여주는비서들 6회 영상 - 채널A 과거 배우 유덕화와 닮은 외모로
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