편도결석 원인과 증상, 제거 빼는법, 병원 진료과목, 치약과 가글은 어떤게 좋은지
당신은 목구멍에 불편함을 느끼거나 입에서 불쾌한 냄새가 난다고 느낀 적이 있나요?
이는 편도결석 때문일 수 있습니다.
이 글에서는 편도결석의 원인부터 제거 방법, 그리고 예방법까지 상세히 알아보겠습니다.
편도결석으로 고민하시는 분들에게 실질적인 도움이 될 수 있는 정보를 제공해 드리겠습니다.
목차
- 편도결석이란?
- 편도결석의 원인
- 편도결석의 증상
- 편도결석 제거 방법
- 편도결석 관련 병원 진료과목
- 편도결석 예방을 위한 구강 관리
- 결론
- 자주 묻는 질문 (FAQ)
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1. 편도결석이란?
편도결석은 편도선에 형성되는 작고 단단한 덩어리입니다.
주로 음식 찌꺼기, 죽은 세포, 박테리아 등이 뭉쳐서 생기며, 크기는 보통 쌀알 정도지만 때로는 더 커질 수 있습니다.
많은 사람들이 편도결석을 경험하지만, 증상이 없는 경우도 많아 모르고 지나가기도 합니다.
2. 편도결석의 원인
편도결석이 생기는 주요 원인은 다음과 같습니다:
- 구강 위생 불량: 칫솔질과 가글을 제대로 하지 않으면 입 안에 세균이 번식하기 쉽습니다.
- 만성 편도염: 편도가 지속적으로 염증 상태에 있으면 편도결석이 생기기 쉽습니다.
- 구강 건조: 타액 분비가 적으면 입 안의 자정 작용이 줄어들어 결석이 생기기 쉽습니다.
- 비염이나 부비동염: 이러한 질환으로 인해 코와 목 뒤로 점액이 흘러내리면 편도결석의 원인이 될 수 있습니다.
- 흡연: 담배는 구강 내 세균 증식을 촉진하고 면역력을 저하시킵니다.
3. 편도결석의 증상
편도결석의 주요 증상은 다음과 같습니다:
- 목구멍 이물감: 무언가 걸린 듯한 불편한 느낌
- 만성적인 입 냄새: 결석에 있는 박테리아로 인한 불쾌한 냄새
- 목구멍 통증: 특히 삼킬 때 더욱 심해짐
- 귀 통증: 편도와 귀는 신경으로 연결되어 있어 귀까지 통증이 전달될 수 있음
- 기침: 결석으로 인한 자극으로 마른기침이 나타날 수 있음
- 편도 부위의 흰색 또는 노란색 덩어리: 직접 볼 수 있는 경우도 있음
이러한 증상이 지속되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
4. 편도결석 제거 방법
편도결석을 제거하는 방법에는 여러 가지가 있습니다:
- 가글링: 소금물이나 식초물로 가글하면 결석을 녹이는 데 도움이 됩니다.
- 면봉 사용: 부드럽게 편도 주변을 문질러 결석을 제거할 수 있습니다.
- 물 분사기: 낮은 압력의 물로 결석을 씻어낼 수 있습니다.
- 의사의 도움: 큰 결석이나 자주 재발하는 경우 의사의 도움을 받아 제거하는 것이 좋습니다.
- 편도 절제술: 심각한 경우 편도를 제거하는 수술을 고려할 수 있습니다.
주의: 무리한 제거는 출혈이나 감염의 위험이 있으므로 주의해야 합니다.
5. 편도결석 관련 병원 진료과목
편도결석으로 병원을 찾을 때는 주로 다음 과를 방문하게 됩니다:
- 이비인후과: 가장 일반적으로 편도결석을 진단하고 치료하는 과입니다.
- 구강외과: 심각한 경우 구강외과에서 처치를 받을 수 있습니다.
- 가정의학과: 초기 진단과 간단한 처치를 받을 수 있습니다.
증상의 심각도에 따라 적절한 과를 선택하는 것이 중요합니다.
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6. 편도결석 예방을 위한 구강 관리
편도결석 예방을 위해 다음과 같은 구강 관리 습관을 들이는 것이 좋습니다:
- 올바른 칫솔질: 하루 3번 이상, 3분 이상 꼼꼼히 닦습니다.
- 정기적인 가글 사용: 항균 성분이 들어간 가글을 사용하면 도움이 됩니다.
- 적절한 치약 선택: 불소가 함유된 치약을 사용하는 것이 좋습니다.
- 금연: 흡연은 구강 건강에 해로우므로 금연하는 것이 좋습니다.
- 수분 섭취: 충분한 수분 섭취로 구강 건조를 예방합니다.
- 정기적인 치과 검진: 6개월에 한 번씩 치과 검진을 받는 것이 좋습니다.
☞ 치약과 가글 선택 시 팁:
- 치약: 불소 함유량이 1000ppm 이상인 제품을 선택하세요.
- 가글: 클로르헥시딘이나 세틸피리디늄 클로라이드(CPC) 성분이 함유된 제품이 효과적입니다.
7. 결론
편도결석은 불편하고 때로는 고통스러울 수 있지만, 적절한 관리와 치료로 충분히 극복할 수 있는 문제입니다.
올바른 구강 위생 습관을 들이고, 필요할 때 전문의의 도움을 받는 것이 중요합니다.
8. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1: 편도결석은 암의 전조 증상인가요?
A1: 아닙니다. 편도결석은 대부분 양성이며 암과는 관련이 없습니다.
하지만 지속적인 통증이나 이상 증상이 있다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
Q2: 편도결석을 완전히 예방할 수 있나요?
A2: 완전한 예방은 어렵지만, 올바른 구강 위생 습관으로 발생 빈도를 크게 줄일 수 있습니다.
Q3: 편도결석이 있으면 항상 수술을 해야 하나요?
A3: 그렇지 않습니다. 대부분의 경우 간단한 자가 관리나 의사의 도움으로 해결할 수 있습니다.
수술은 매우 심각하거나 재발이 잦은 경우에만 고려됩니다.
Q4: 아이들도 편도결석이 생길 수 있나요?
A4: 네, 아이들도 편도결석이 생길 수 있습니다.
특히 만성 편도염이 있는 아이들에게서 더 자주 발견됩니다.
아이의 구강 위생에도 신경 써주는 것이 중요합니다.
Q5: 편도결석이 있으면 입 냄새가 항상 심한가요?
A5: 편도결석이 있다고 해서 반드시 심한 입 냄새가 나는 것은 아닙니다.
하지만 결석 내부의 박테리아로 인해 입 냄새가 날 가능성이 높아집니다.
규칙적인 구강 관리로 이를 최소화할 수 있습니다.
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