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★가족건강

다들 이정도는 하실수 있죠? ^^ 초보자도 쉽게 따라하는 5분 전신 운동 루틴 입니다.

by 건강하게 다이어트 2024. 6. 26.
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간편하게 집에서 할 수 있는 5분 전신 운동
루틴입니다!

매일 몸을 움직여 건강을 유지하세요.
운동은 다음과 같아요

가능 하신 가요? ^^

https://youtube.com/shorts/O3VUxE_zKR0?si=diLUnLh-VHOnU7J-

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